经常中餐和晚餐都吃辛辣食物,且在不饿时晚餐还进食,可能引起多种肠胃问题,严重时需就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.可能导致肠胃黏膜受刺激,引发急性胃炎,出现胃痛、胃胀等症状。
2.容易造成消化不良,食物在胃内积存,引起恶心、呕吐。
3.影响肠道蠕动,导致便秘或腹泻。
4.增加胃酸分泌,引发胃食管反流,有烧心、反酸等不适。
5.长期如此,还可能影响食欲,导致营养吸收不良。
总之,要保持良好的饮食习惯,避免过度食用辛辣食物,规律进餐。如有不适,及时就医。
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