上夜班多晚睡出现头晕、脚气重、口臭的症状,可能是由多种因素引起的,包括作息紊乱、缺乏维生素、内分泌失调、感染以及消化系统问题等。 1. 作息紊乱:长期上夜班导致生物钟失调,影响身体正常的代谢和生理功能,使得身体处于疲劳状态,容易出现头晕等不适。 2. 缺乏维生素:如缺乏 B 族维生素,可能影响神经系统和皮肤健康,导致脚气加重。 3. 内分泌失调:打乱了激素的分泌规律,影响身体的平衡,可能引发一系列症状。 4. 感染:不注意脚部卫生,容易感染真菌,加重脚气。 5. 消化系统问题:夜间睡眠不足可能影响胃肠功能,导致消化不良,从而出现口臭。 总之,出现这些症状需要综合考虑多种因素。建议调整作息,保证充足睡眠,注意个人卫生,均衡饮食。若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院