胳膊打石膏板后,需要注意保持石膏清洁、观察肢体情况、避免碰撞、适当活动未固定关节以及注意饮食等。 1.保持石膏清洁:避免沾水和弄脏,以免影响石膏的固定效果和引发感染。 2.观察肢体情况:留意肢体的肿胀、疼痛、麻木等,如有异常及时就医。 3.避免碰撞:防止石膏受到外力撞击导致变形或损坏。 4.适当活动未固定关节:如手指、手腕等,促进血液循环,预防肌肉萎缩。 5.注意饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果,有助于伤口愈合。 6.抬高患肢:促进血液回流,减轻肿胀。 7.按时复查:按照医生要求的时间复查,了解恢复情况。 总之,胳膊打石膏后要严格遵循注意事项,以促进恢复,减少并发症的发生。如果出现任何不适,一定要及时就医。
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