小孩发烧时吃橙子有好处,但也有注意事项,包括补充水分和离子、促进消化、可能加重肠胃负担等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.补充营养:橙子富含维生素、矿物质,能补充发烧时消耗的营养。
2.补充水分:可缓解发烧出汗导致的水分流失。
3.补充离子:含钠、钾等,弥补离子丢失。
4.促进消化:膳食纤维能促进胃肠蠕动,加速食物消化。
5.肠胃负担:发烧伴腹泻等时应少吃,以免加重负担。
小孩发烧时可根据自身情况适当吃橙子,同时多喝温开水,清淡饮食。
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