-
耳石症复位后如何选择正确睡姿？
疾病：糖尿病提问于 2018-02-16 21:09 -
病情描述：
耳石症复位后如何选择正确睡姿？
-
回答1
耳石症复位后，睡姿很重要，包括避免患侧卧位、选择适当枕头高度、控制睡眠姿势变换频率、保持头部稳定、注意睡眠环境安静等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.避免患侧卧位：防止耳石再次移位。
2.选择适当枕头高度：以维持颈椎和头部的舒适位置。
3.控制睡眠姿势变换频率：减少对耳部的刺激。
4.保持头部稳定：避免大幅度晃动。
5.注意睡眠环境安静：有助于提高睡眠质量，减少因外界干扰引起的头部动作。
总之，耳石症复位后的睡姿需要注意多方面因素，以促进恢复，减少复发可能。-
- 刘大波 主任医师 耳鼻咽喉科(睡眠学) 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长： ...
-
相关享答
专家内容
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
运动后抠鼻子流鼻血是否因身体过度疲劳？
专家推荐的鼻甲肥大治疗方案有哪些？
运动能否让鼻子变小，有哪些方法？
正确与错误处理鼻子出血方式有何不同？
职场人喉咙痛，吃阿莫西林能缓解吗
老年人耳膜内陷有哪些实用康复技巧？
嗓子咳出血可能是哪些严重疾病的信号？
儿童慢性中耳炎能根治吗？家长必看
职场人士吃什么能轻松呵护嗓子？
下飞机耳朵堵住怎么办？掌握这些技巧搞定
怎样7天摆脱咽喉痛恢复健康状态？
单侧耳鸣的3种有效治疗方法是什么
与鼻炎长期斗争，有哪些症状管理技巧？
应对流鼻血的5个速效办法是什么？
大鼻翼有哪些应对方法？
药片咽不下去？5种急救小技巧揭秘
职场人嗓子疼，有哪些快速止痛食物推荐？
鼻炎长期不治为何会危及生命健康？
消化不好与耳屎有关吗？合理清理频率可改善肠胃？
蓝芩口服液是职场人应对嗓子炎症的消炎药吗
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
耳鼻咽喉科 热门专题
