剖腹产术后奶水少可能由多种因素导致,如产后身体恢复较慢、心理压力大、饮食不合理、哺乳方式不当、乳腺管不通畅等。 1.产后身体恢复较慢:剖腹产手术对身体造成的创伤相对较大,身体恢复需要更多时间。产后应保证充足的休息,避免过度劳累。 2.心理压力大:产后可能因对育儿的担忧等产生较大心理压力,影响泌乳素分泌。要保持心情舒畅,家人应给予更多支持和关爱。 3.饮食不合理:营养不均衡会影响乳汁分泌。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 4.哺乳方式不当:未按需哺乳或哺乳姿势不正确。应增加哺乳次数,让宝宝多吸吮,并且掌握正确的哺乳姿势。 5.乳腺管不通畅:可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 剖腹产术后奶水少的情况较为常见,产妇不必过于焦虑。通过合理的调理和正确的方法,多数能够改善。同时,若奶水少的情况持续未得到改善,建议及时咨询医生。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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