剖腹产术后可以适当玩手机,但需要注意时间、姿势、对身体和心理的影响等。应避免过度使用影响身体恢复和心理健康。 1.时间控制:术后身体虚弱,需要充足休息。每次玩手机时间不宜过长,建议不超过 30 分钟,以免眼睛疲劳。 2.姿势正确:避免长时间保持同一姿势,防止压迫伤口,影响血液循环。 3.影响视力:长时间盯着手机屏幕,可能会导致视力下降,出现眼干、眼涩等症状。 4.心理影响:过度沉迷手机可能会影响情绪,增加焦虑和抑郁的风险。 5.辐射问题:虽然手机辐射较小,但仍可能对产后身体产生一定影响,应适度使用。 总之,剖腹产术后可以玩手机,但要把握好度,以身体恢复为重。如果感觉身体不适或出现异常,应及时停止并咨询医生。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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