牙龈上火多由胃火旺盛、口腔卫生不佳等引起。缓解方法包括调整饮食、使用药物、注意口腔清洁等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.饮食调整:少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
2.口腔清洁:坚持早晚刷牙,使用牙线,定期洗牙。
3.药物治疗:人工牛黄甲硝唑胶囊、黄连上清片、牛黄解毒片等,用药需遵医嘱。
4.局部用药:使用碘甘油涂抹牙龈,能起到一定的消炎作用。
5.生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜,减轻精神压力。
牙龈上火需要综合调理,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
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