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免疫力差能否吃贞芪扶正颗粒调理？
疾病：放射病提问于 2024-10-30 15:11 -
病情描述：
我发现自己的免疫力差，可以吃贞芪扶正颗粒(扶正)来调理
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回答1
免疫力差是一种常见的身体状态，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、营养不良、缺乏运动、心理压力以及基础疾病等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯会影响免疫系统。应保持规律作息，戒烟限酒。 2. 营养不良：蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足会削弱免疫力。要均衡饮食，多吃富含优质蛋白、维生素 C、维生素 D 等的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。 3. 缺乏运动：适度运动能增强免疫细胞活性。可选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周至少 150 分钟。 4. 心理压力：长期精神紧张、焦虑会导致免疫功能紊乱。学会放松，如冥想、听音乐。 5. 基础疾病：如糖尿病、慢性肝病等，会影响免疫功能。需积极治疗原发病。 总之，免疫力差需要综合调理。贞芪扶正颗粒有一定的扶正作用，但不能单纯依靠药物。应改善生活方式，必要时就医，在医生指导下选择合适的调理方法。
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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