想戒烟却难以成功,药物可能会有一定帮助,但也不是绝对的,还需综合多种方法。包括了解吸烟成瘾机制、改变生活习惯、寻求心理支持、适当运动以及必要时的药物辅助等。 1.了解吸烟成瘾机制:烟草中的尼古丁会让人产生依赖,导致戒烟困难。 2.改变生活习惯:避免接触吸烟环境,规律作息,饮食均衡。 3.寻求心理支持:与家人朋友交流,参加戒烟互助小组。 4.适当运动:如慢跑、游泳,有助于缓解戒烟时的焦虑。 5.药物辅助:如伐尼克兰、尼古丁替代疗法(如尼古丁贴片、尼古丁口香糖)等,但药物使用需在医生指导下进行。 戒烟是一个需要决心和毅力的过程,综合运用上述方法,逐步减少对烟草的依赖,最终实现戒烟的目标。
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院