暴饮暴食后出现胀气,吃药能缓解但易反复,可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、胃部疾病、精神心理因素等有关。 1.饮食不当:暴饮暴食会加重胃肠负担,导致消化功能减弱,引起胀气。应调整饮食习惯,少食多餐,避免油腻、辛辣、生冷食物。 2.胃肠功能紊乱:胃肠蠕动不协调,食物在胃肠道内停留时间过长,产生气体。可通过腹部按摩、适量运动促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道消化吸收,产生胀气。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 4.胃部疾病:如胃炎、胃溃疡等,炎症或溃疡影响胃的消化功能。需进行胃镜检查明确诊断,遵医嘱治疗。 5.精神心理因素:长期焦虑、紧张等不良情绪,会影响胃肠神经功能。应注意调节情绪,保持心情舒畅。 总之,暴饮暴食后出现的反复胀气需要引起重视,调整生活方式,必要时就医检查,明确病因后进行针对性治疗。同时,要注意规律作息,避免劳累。
医生建议:您好!吗丁啉用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。口服。成人一次片,一日3次,饭前5-30分钟服用。最好是按说明书用药的,可以搭配四磨汤口服液。四磨汤口服液顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是胃中气体经贲门向上逸出咽喉所发出的声响,是各种消...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院