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食用菠萝蜜会上火吗？一天适宜吃多少？
疾病：霉菌性阴道炎提问于 2018-02-04 13:13 -
病情描述：
食用菠萝蜜会上火吗？一天适宜吃多少？
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回答1
菠萝蜜食用是否上火及每日适宜量，取决于其成分、个人体质、食用方式、食用季节和食用搭配等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.成分：菠萝蜜糖分高，过多食用易生内热。
2.个人体质：热性体质者较易上火，寒性体质者相对不易。
3.食用方式：直接吃易上火，搭配其他食物适量吃可减轻。
4.食用季节：夏季食用相对不易上火，秋冬则更易。
5.食用搭配：与凉性食物搭配吃，上火几率降低。
总之，食用菠萝蜜应适量，根据自身情况调整，避免上火。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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