头晕、乏力且做事易疲劳,在治疗期间通常是需要控制饮食的。这涉及营养均衡、避免刺激性食物、控制体重、减少高油高糖食物摄入、避免过敏食物等方面。 1. 营养均衡:保证摄入各类营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、全谷物等。 2. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,以免影响神经系统和心血管系统,加重症状。 3. 控制体重:过重会增加身体负担,导致代谢紊乱,加重疲劳感。 4. 减少高油高糖食物摄入:此类食物易导致血脂、血糖异常,影响血液循环和能量供应。 5. 避免过敏食物:有些人对某些食物过敏,食用后可能引发免疫反应,导致身体不适。 总之,合理的饮食控制有助于改善身体状况,增强治疗效果。但具体的饮食方案应根据个人情况和医生建议制定。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院