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69 岁女性轻度高血脂脂肪肝如何应对
疾病：脂肪肝提问于 2024-10-30 14:59 -
病情描述：
性别女年龄69岁病史轻度高血脂脂肪肝病情描述两年前全面体检...
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回答1
对于 69 岁女性患有轻度高血脂和脂肪肝的情况，需要从饮食、运动、药物治疗、定期复查、生活习惯调整等方面综合考虑。 1. 饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 运动：选择适合自身的有氧运动，如散步、太极拳、游泳等，每周至少 150 分钟。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类药物如非诺贝特等。 4. 定期复查：监测血脂、肝功能等指标，以便及时调整治疗方案。 5. 生活习惯调整：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态。 总之，轻度高血脂和脂肪肝通过综合管理，多数可以得到有效控制。但患者需重视并积极配合治疗，定期到正规医院复诊。
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