舌苔厚且两边带黑色可能与多种因素有关,如饮食不当、胃肠疾病、口腔卫生不佳、体内湿气重、某些全身性疾病等。若情况严重或持续不缓解,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食因素:长期食用油腻、辛辣、刺激性食物,可能导致胃肠负担加重,影响舌苔。需调整饮食,多吃清淡、易消化食物,如蔬菜、水果。
2.胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡等,胃肠功能紊乱影响舌苔。可在医生指导下服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
3.口腔卫生:不注重口腔清洁,滋生细菌。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
4.体内湿气:湿气过重也会影响舌苔。可通过运动、饮食调理,如食用薏米、红豆等祛湿食物。
5.全身性疾病:某些慢性疾病如糖尿病、肾病等,也可能出现这种情况。需要积极治疗原发病。
总之,舌苔厚且两边带黑色的原因较多,需要综合判断。注意保持良好的生活习惯,如有不适,及时就医。
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