你可能是病情时间比较长,就会导致颈椎腰椎都有问题,引起多种症状出现,比如颈腰椎疼痛,双手麻木,下肢麻木疼痛,头晕头痛等。建议你注意脊柱的护理和保养,不要搬重物,不要进行激烈运动。根据个人病情,要进行脊柱的康复锻炼,结合物理因子治疗以及药物治疗改善症状。
你好,颈椎痛,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,避免着凉受寒。药物,可以服用活血舒筋、祛风散寒、通络止痛的药物,如龙骨颈椎胶囊、颈康胶囊、筋骨片等;至于腰椎间盘突出症也可以采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意避免剧烈运动或搬运重物,另外需要睡硬板床,注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等为好。 腰椎间盘突出多为外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当或风湿寒邪的侵袭等原因导致的椎间盘组织退变。因此,日常生活中应当注意避免劳累,避免久站久坐,劳逸有度,防寒保暖,防止受寒、受湿。 你好,椎间盘突出症可以倒走锻炼法: 以均匀的速度向后行走,能锻炼腰背部和臀部的肌肉,强度较小,一般适用于中老年人,可作半小时左右。最好在医生指导下进行
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院