肿瘤放疗可能导致白细胞和血小板减少,可通过饮食调整、药物干预、适当运动、规律作息、定期复查等来预防。 1.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等,有助于提高身体抵抗力。 2.药物干预:可以使用升白细胞药物如利可君片、鲨肝醇片、维生素 B4 片等;升血小板药物如氨肽素片等。但使用药物需遵医嘱。 3.适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、瑜伽、太极拳等,增强体质,但要避免过度劳累。 4.规律作息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。 5.定期复查:按照医生建议定期进行血常规检查,及时了解白细胞和血小板的情况。 总之,预防肿瘤放疗引起的白细胞和血小板减少需要综合多种方法,并且要在医生的指导下进行。患者要保持积极的心态,配合治疗和预防措施。
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
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