便秘且大便干结可能由多种原因引起,如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神压力大、肠道疾病等。治疗方法包括调整饮食、增加运动、使用药物等。 1.饮食调整:多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等)和全谷物(燕麦、糙米等),有助于促进肠道蠕动,改善便秘。 2.增加运动:适当的运动如散步、慢跑、瑜伽等,可以增强肠道肌肉的收缩力,促进排便。 3.养成良好的排便习惯:每天定时排便,即使没有便意也尝试蹲一蹲,形成规律的排便反射。 4.精神调节:减轻精神压力,保持心情舒畅,避免因紧张焦虑导致肠道功能失调。 5.药物治疗:可以使用开塞露,能润滑并刺激肠壁,软化大便,使其易于排出;乳果糖口服液,可调节结肠的生理节律;聚乙二醇电解质散,增加粪便体积和水分,促进排便。但使用药物应遵医嘱。 总之,便秘大便干结需要综合调理,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
大多数儿童的厌食症与不良的饮食习惯有关,而这又与大人的观念和行为密切相关。所以,想...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
小儿厌食是由两种病理因素造成的:一种是因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
加强精神护理,让患儿保持良好的情绪。对患儿既不要百依百顺,也不要打骂,不要对其学习...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
小儿厌食很常见,有些家长缺乏育婴保健知识,片面强调给以高营养的滋补食物,超过了小儿...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
治疗小儿厌食症,关键在于及时找出原因,对症治疗,以逐渐恢复患儿的消化功能。注意改善...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
大多数厌食症患儿预后良好,少数久病患者,体质逐渐转差,可能发展为营养不良,影响生长...
肖斌 主任医师 广州市中医医院