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小便时龟头刺痛，日常需注意什么？
疾病：反复呼吸道感染提问于 2024-10-29 13:42 -
病情描述：
我小便的时候龟头有此刺痛，日常生活中要注意哪些事项？
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回答1
小便时龟头刺痛，日常生活中要注意个人卫生、调整饮食、避免刺激、规律作息、适度运动等。 1.个人卫生：每天用温水清洗外生殖器，保持局部清洁干燥。内裤要勤换洗，选择宽松、透气的棉质内裤。 2.调整饮食：多喝水，促进排尿，冲刷尿道。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免饮酒。 3.避免刺激：避免过度手淫和性生活，减少对龟头的摩擦和刺激。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 5.适度运动：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质，但运动后要及时清洁身体。 总之，出现小便时龟头刺痛，除了注意上述事项外，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院泌尿外科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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