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长痘常吃复方珍珠暗疮胶囊，现买不到怎么办
疾病：粉刺提问于 2024-10-29 14:51 -
病情描述：
以前长痘就吃复方珍珠暗疮胶囊，效果不错，可是现在我这里没有销售了。
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回答1
长痘是常见的皮肤问题，复方珍珠暗疮胶囊买不到时，可从调整生活习惯、选择替代药物、注意皮肤清洁、改善饮食、保持良好心态等方面来应对。 1.调整生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适度运动，促进新陈代谢。 2.选择替代药物：如丹参酮胶囊、金花消痤丸、当归苦参丸等，都对痤疮有一定治疗作用，但用药需遵医嘱。 3.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每日清洁面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 4.改善饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 5.保持良好心态：避免精神紧张和焦虑，以免影响内分泌，加重痤疮。 总之，长痘不必过于焦虑，采取多种综合措施，在医生的指导下合理治疗，是可以有效改善的。
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