痛经是常见的妇科症状,通常由前列腺素合成与释放异常、精神心理因素、子宫发育不良、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。缓解痛经的方法包括热敷、饮食调整、药物治疗、中医调理等。 1.前列腺素合成与释放异常:前列腺素增多会导致子宫平滑肌收缩过强,引发痛经。可通过服用前列腺素合成酶抑制剂,如萘普生、双氯芬酸钠等缓解。 2.精神心理因素:紧张、焦虑等情绪可能加重痛经。保持心情舒畅,适当进行冥想、深呼吸等放松训练有助于减轻疼痛。 3.子宫发育不良:子宫形态或结构异常影响经血排出,导致痛经。这种情况可能需要手术矫正。 4.子宫内膜异位症:内膜组织出现在子宫体以外的部位,周期性出血引起疼痛。可使用孕激素类药物,如地屈孕酮等治疗。 5.子宫腺肌病:子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层,导致痛经。治疗药物有促性腺激素释放激素激动剂,如戈舍瑞林等。 痛经严重时应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保暖,避免食用生冷食物。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院