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外出后感冒咳嗽该如何应对
疾病：上呼吸道感染提问于 2024-10-29 13:33 -
病情描述：
前几天今天出去外面了好久，有点咳，才发现感冒
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回答1
感冒咳嗽是常见的上呼吸道感染症状，可能由病毒感染、着凉、劳累、免疫力下降、接触过敏原等引起。 1.病毒感染：感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等。病毒侵袭呼吸道黏膜，导致炎症反应，引起咳嗽。 2.着凉：长时间在寒冷环境中，身体受寒，呼吸道血管收缩，局部抵抗力降低，易引发感冒咳嗽。 3.劳累：身体过度疲劳，免疫系统功能减弱，无法有效抵抗病原体入侵。 4.免疫力下降：营养不良、缺乏锻炼、睡眠不足等都可能导致免疫力下降，增加感冒风险。 5.接触过敏原：外出时接触到花粉、灰尘等过敏原，刺激呼吸道，引发咳嗽。 感冒咳嗽一般通过休息、多喝水、保持室内空气流通等可逐渐缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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