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三周岁宝宝反复发烧抵抗力差吃啥能提高？
疾病：肺炎提问于 2024-10-29 14:16 -
病情描述：
宝宝三周岁了反复发烧，白天退了晚上又烧，孩子的抵抗力比较差，请问给孩子吃什么可以提高的？
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回答1
宝宝反复发烧且抵抗力差，可通过饮食调整、补充营养剂、适当运动、保证充足睡眠、预防感染等来提高抵抗力，如合理饮食、补充维生素、适度锻炼、规律作息、注意卫生等。 1.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 2.补充营养剂：在医生指导下，适当补充维生素 C、维生素 D、锌等营养元素，如维生素 C 片、维生素 D 滴剂、葡萄糖酸锌口服液。 3.适当运动：根据宝宝的情况，进行适量的户外活动，如散步、玩耍等，增强体质。 4.保证充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。 总之，提高宝宝的抵抗力需要综合多种方法，家长要有耐心，逐步帮助宝宝改善体质。同时，如果宝宝反复发烧的情况持续或加重，应及时就医。
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