一周岁孩子贫血较为常见,可能是饮食不均衡、生长发育快等原因导致。轻度贫血可通过饮食调整改善,严重贫血需就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.对于轻度贫血,可在辅食中添加含铁丰富的食物,如猪肝泥、菠菜泥、蛋黄等。
2.动物血制品,如猪血、鸭血,也是不错的选择,富含铁和蛋白质。
3.可食用富含维生素C的水果,如橙子、草莓,促进铁吸收。
4.牛奶、瘦肉等高蛋白食物也有助于改善贫血。
5.若孩子贫血严重,应在医生指导下服用铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁。
孩子贫血要引起重视,及时调整饮食,必要时就医治疗。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院