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贫血的人可以吃苦瓜吗
疾病：贫血提问于 2018-01-03 09:23 -
病情描述：
贫血的人可以吃苦瓜吗
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回答1
你好，贫血的人不可以吃苦瓜。苦瓜含草酸较多，影响铁的吸收。贫血最好是药物调理加上饮食调理，这样易于恢复。药物最好是中药调理，食疗最好是多吃些动物的肝脏，瘦肉，并多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等除此之外，还建议吃杏、桃、李子、橘子、大枣等水果。由于食物中的铁质不易吸收，必要时需同时服用铁剂和维生素C。
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