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服用枸杞子的注意事项有哪些
疾病：提问于 2024-10-29 16:03 -
病情描述：
服用枸杞子有什么需要注意的？
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回答1
服用枸杞子需要注意用量、体质、搭配、储存、特殊人群等方面。 1.用量：枸杞子虽有一定保健作用，但过量服用可能导致上火等不适。一般每日 10 克左右为宜。 2.体质：热性体质或体内有实热者应慎用，以免加重症状。 3.搭配：不宜与温热性食物或药物大量搭配，如羊肉、桂圆、人参等，以防燥热内生。 4.储存：应置于干燥、阴凉处保存，防止受潮变质。 5.特殊人群：孕妇应在医生指导下服用；儿童服用需控制量；糖尿病患者服用时要注意监测血糖。 总之，服用枸杞子要根据自身情况合理选择，如有不适或疑问，及时咨询医生。
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