焦虑和抑郁是常见的心理疾病,受环境、性格等多种因素影响。治疗方法多样,包括心理调节和药物治疗等。 1.病因:日常生活环境不佳、自身性格内向敏感、遗传因素、重大生活事件刺激、长期压力过大。 2.症状:情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲不振、注意力不集中等。 3.诊断:通过心理评估量表、面谈等方式诊断。 4.治疗:心理治疗如认知行为疗法;药物治疗如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林。 5.预防:保持良好心态,规律作息,适度运动,积极社交。 焦虑和抑郁可防可治,患者应及时就医,在医生指导下进行治疗。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院