胃不常感到饿,晨起腹痛便后缓解,且少运动,可能与胃肠功能紊乱、消化不良、肠道炎症、肠道菌群失调、精神心理因素等有关。 1.胃肠功能紊乱:胃肠蠕动减慢,消化液分泌异常,导致食欲不佳和腹痛。可通过调整饮食,规律作息改善。 2.消化不良:食物消化不完全,堆积在胃肠道,引起腹胀、腹痛。可服用健胃消食片等药物。 3.肠道炎症:如结肠炎,炎症刺激肠道引起疼痛和排便异常。常用药物有柳氮磺胺吡啶等。 4.肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多,影响肠道功能。可补充双歧杆菌四联活菌片等。 5.精神心理因素:压力大、焦虑等可能影响胃肠神经,导致症状。需调整心态,必要时心理治疗。 总之,出现这些症状需要引起重视,调整生活方式,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院