经常感冒打喷嚏流鼻涕,可能是自身免疫力低、过敏、环境因素、鼻部疾病、病毒感染等原因所致。可以通过增强免疫力、避免过敏原、改善环境、治疗鼻部疾病、抗病毒治疗等方法来解决。 1. 自身免疫力低:保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等有助于提高免疫力。 2. 过敏:明确过敏原,如花粉、尘螨等,尽量避免接触。必要时可服用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 3. 环境因素:保持室内空气流通、湿润,避免寒冷、干燥、污染的空气刺激。 4. 鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎,需就医诊断,可能使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等治疗。 5. 病毒感染:多休息、多喝水,必要时使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。 总之,经常感冒打喷嚏流鼻涕需要综合考虑多种因素,采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院