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高考小孩常喊累力不从心能服21金维他吗
疾病：记忆障碍提问于 2017-12-10 00:12 -
病情描述：
高考小孩常喊累力不从心能服21金维他吗
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回答1
高考小孩常感疲惫力不从心，可能与多种因素有关，如营养缺乏、睡眠不足、心理压力、用脑过度、缺乏运动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养缺乏：身体所需的维生素和矿物质不足，可适当补充21金维他、复合维生素B片、多维元素片（29）。
2.睡眠不足：影响身体恢复和大脑功能，应保证每天7-8小时睡眠。
3.心理压力：高考带来的紧张焦虑，需学会放松，如深呼吸、冥想。
4.用脑过度：长时间学习使大脑疲劳，可适当休息，劳逸结合。
5.缺乏运动：导致身体素质下降，每天应安排适量运动，如散步、慢跑。
高考小孩出现这种情况，应综合考虑各方面因素。若症状持续不缓解，建议前往正规医院神经内科就诊。-
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回答2
医生建议：您好！可以的，多维元素片21(21金维他)为营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。推荐剂量服用未见不良反应。服用本品后尿液色变黄，但不影响使用。
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回答3
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