手脚都脱皮可能由多种原因引起,如皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎、剥脱性角质松解症等。 1. 皮肤干燥:环境干燥或水分摄入不足,导致皮肤失去水分,角质层干裂脱落。可通过使用保湿护肤品、增加饮水量改善。 2. 真菌感染:如手足癣,由真菌侵袭皮肤引起。需使用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3. 维生素缺乏:特别是维生素 A、B 族维生素缺乏。可通过饮食补充,多吃胡萝卜、动物肝脏、谷物等,必要时服用维生素补充剂。 4. 接触性皮炎:接触某些刺激性物质或过敏原所致。要避免接触诱因,症状严重时使用糖皮质激素软膏,如地塞米松软膏。 5. 剥脱性角质松解症:病因不明,可能与遗传、出汗不良等有关。一般可自愈,也可外用尿素软膏缓解症状。 总之,手脚脱皮的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时,在治疗过程中,要注意皮肤护理,避免刺激。
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