单位体检结果出来后不知如何应对,可能涉及多个方面,如体检指标异常、潜在疾病风险、后续检查建议、生活方式调整、心理焦虑等。 1.体检指标异常:仔细查看体检报告中异常的指标,如血常规中白细胞升高可能提示炎症,血糖升高可能提示糖尿病风险。 2.潜在疾病风险:某些指标的异常可能暗示潜在疾病,如血脂高可能增加心脑血管疾病风险。 3.后续检查建议:根据异常指标,可能需要进一步做专项检查,如甲状腺结节可能需做甲状腺超声造影。 4.生活方式调整:保持健康的生活方式很重要,包括合理饮食、适量运动、规律作息、戒烟限酒等。 5.心理焦虑:对体检结果过度担忧产生焦虑,要学会正确对待,必要时寻求心理帮助。 总之,体检结果出来后不必过度惊慌,应理性对待,遵循医生建议,积极采取相应措施,以保障身体健康。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院