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孩子缺钙铁锌不好好吃饭如何解决
疾病：锌缺乏症提问于 2024-10-28 09:48 -
病情描述：
孩子不好好吃饭，检查说是却钙铁锌，请问有什么办法快速解决吗
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回答1
孩子缺钙铁锌影响食欲，可通过饮食调整、补充剂、增加活动量、培养良好习惯、定期复查等方法改善。 1.饮食调整：多让孩子摄入富含钙铁锌的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉、蛋类、鱼虾、坚果等。 2.补充剂：在医生指导下，选择合适的钙铁锌补充剂，如葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等。 3.增加活动量：适当增加孩子的户外活动时间，促进新陈代谢和营养吸收。 4.培养良好习惯：规律进餐，减少零食摄入，营造安静舒适的就餐环境。 5.定期复查：按照医生建议定期复查微量元素，了解补充效果，调整方案。 孩子缺钙铁锌需要综合调理，家长要有耐心，帮助孩子逐步改善。同时，要密切关注孩子的身体变化，如有异常，及时就医。
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