孩子肠炎适合吃易消化、清淡、营养丰富、不刺激肠道、能补充水分和电解质的食物,如粥、面条、蒸蛋、苹果泥、口服补液盐等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.易消化食物:如米粥、面糊,减轻肠道负担。
2.清淡食物:如清蒸鱼,避免油腻加重肠道不适。
3.营养丰富食物:像鸡蛋羹,补充营养助恢复。
4.不刺激肠道食物:例如香蕉,减少肠道刺激。
5.补充水分和电解质食物:口服补液盐,防止脱水。
孩子肠炎期间的饮食要注意选择合适的食物,帮助肠道恢复,若症状严重,应及时就医。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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