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肾阴虚有哪些有效的食疗方法？
疾病：提问于 2017-12-04 17:57 -
病情描述：
肾阴虚有哪些有效的食疗方法？
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回答1
肾阴虚是中医常见病症，食疗方法包括食用黑色食物、滋阴食物等。常见的有黑豆、桑葚、枸杞、甲鱼、银耳等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.黑豆：味甘性平，能补肾益阴。
2.桑葚：具有滋阴补血、生津润燥的作用。
3.枸杞：可滋补肝肾、益精明目。
4.甲鱼：能滋阴凉血、补肾健骨。
5.银耳：有滋阴润肺、养胃生津之效。
通过合理的食疗，对改善肾阴虚有一定帮助，但严重时还需就医诊治。-
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回答2
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