感冒是常见的上呼吸道感染疾病,若担心其对身体产生影响,可从病情观察、休息调养、饮食调整、药物治疗及预防并发症等方面着手。 1.病情观察:密切关注体温、咳嗽、流涕、咽喉疼痛等症状的变化,如有加重及时就医。 2.休息调养:保证充足的睡眠,避免劳累和剧烈运动,让身体得到充分休息以恢复体力。 3.饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬果,补充维生素和矿物质,避免油腻、辛辣食物。 4.药物治疗:症状较轻时,可选择复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等缓解症状;若有发热且体温较高,可服用对乙酰氨基酚片退热。但用药需遵医嘱。 5.预防并发症:如出现咳嗽持续不愈,可能引发肺炎,要及时诊治。 总之,感冒虽常见,但也不能掉以轻心。做好上述方面,有助于促进身体康复,减少不良影响。如症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院