-
请问如何有效预防常见疾病？
疾病：药物不良反应提问于 2024-10-28 11:26 -
病情描述：
您好，请问有什么好的建议吗？？效果怎么样呢
-
回答1
预防常见疾病，需要从增强免疫力、保持良好生活习惯、注重饮食健康、适度运动、定期体检等方面着手。 1. 增强免疫力：可以通过保证充足睡眠，让身体得到充分休息和恢复。也可接种疫苗，如流感疫苗、乙肝疫苗等，激发身体的免疫反应。 2. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜。戒烟限酒，减少对身体的损害。 3. 注重饮食健康：均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 4. 适度运动：如快走、慢跑、游泳等有氧运动，能增强心肺功能，提高身体抵抗力。 5. 定期体检：及时发现潜在疾病，做到早诊断、早治疗。 总之，预防常见疾病需要综合多种方法，长期坚持，才能有效降低患病风险，保持身体健康。
专家内容
-
“硫磺药”当中的什么元素会伤害身体呢？
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合，产生二氧化硫，二氧化硫是对人体有害的物质。
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
-
如何能把药物中的硫磺去除？
硫磺作用在药材表面，已经与药材内部发生了化学反应，无法清除。因此建议小心挑选中药，...
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
-
“硫磺药”是什么？
被硫磺熏蒸过的药材就是人们常说的“硫磺药”。因为硫磺熏蒸过的药材更容易保存，避免潮...
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
-
未拆封的胰岛素如何保存？
未拆封的胰岛素，应避免日晒和冷冻，放在温度2℃-7℃的冰箱内贮存，以免药物活性被破...
许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
-
非处方药可靠吗？
现在人们能够经常接触到的非处方药大都是经过权威部门检测过，确认对大多数人都是没有危...
张国祥 副主任医师 武警广东总队医院
-
长期服用“硫磺药”会产生什么后果？
硫磺对人体的呼吸道黏膜、消化道黏膜有严重的损害作用；严重的会影响神经系统的正常功能...
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
名词解释
就医用药
