能吃的东西种类繁多,包括主食、蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等。判断一种东西能否食用,需要考虑其安全性、营养价值、个人体质、卫生状况和饮食文化等因素。 1. 安全性:有毒有害的物质不能吃,如变质的食物、未处理好的有毒蘑菇等。 2. 营养价值:富含人体所需营养成分的食物通常可吃,像富含蛋白质的鱼肉、虾肉,富含维生素的各类新鲜蔬果。 3. 个人体质:有些人对某些食物过敏,如对海鲜过敏者就不能吃海鲜。 4. 卫生状况:不卫生的食物,即使本身无害,也可能导致疾病,比如街边不洁净的小吃。 5. 饮食文化:在某些文化中被视为禁忌的食物,在特定文化背景下不能吃。 总之,判断一种东西能否食用要综合多方面因素。在日常生活中,要选择安全、有营养、适合自己体质且卫生的食物,遵循健康的饮食原则。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院