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早上喝蜂蜜然后在吃饭时吃苦瓜这样能否达到减肥的效果
疾病：肥胖症提问于 2017-11-30 18:55 -
病情描述：
早上喝豆浆晚上喝蜂蜜这种方法我试过，但是不管用。早上喝了豆浆很容易腹泻，好像不适合喝豆浆。
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回答1
医生建议：可以试试。减肥方法很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。另外，也应该多运动。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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