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宝宝便秘适合吃哪些菜来润肠通便？
疾病：提问于 2017-11-29 08:55 -
病情描述：
宝宝便秘适合吃哪些菜来润肠通便？
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回答1
宝宝便秘时，可通过食用一些蔬菜来润肠通便，如菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、西兰花等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.菠菜：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。
2.芹菜：含有大量的纤维素，有助于增加粪便体积，缓解便秘。
3.胡萝卜：营养丰富，其中的纤维素有助于改善肠道功能。
4.南瓜：富含果胶，可吸附肠道内的有害物质，促进排便。
5.西兰花：含有多种维生素和膳食纤维，对肠道健康有益。
家长可适当给便秘的宝宝添加这些蔬菜，但饮食调整效果不佳时，应及时就医。-
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回答2
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