脚崴伤十年后仍疼痛厉害,可能是由于陈旧性损伤、创伤性关节炎、韧带松弛、关节软骨磨损、局部炎症等原因引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.陈旧性损伤:崴伤后未完全恢复,局部组织存在慢性炎症和粘连。可通过热敷、按摩等缓解。 2.创伤性关节炎:关节面受损,导致炎症和疼痛。治疗包括减少活动、佩戴护具。 3.韧带松弛:影响关节稳定性,易引发疼痛。需加强关节周围肌肉力量训练。 4.关节软骨磨损:磨损后关节活动时疼痛。可补充软骨营养,如氨基葡萄糖。 5.局部炎症:使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,减轻炎症和疼痛。但药物使用需遵医嘱。 总之,脚崴伤多年后疼痛应引起重视,建议及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,注意休息,避免过度劳累和剧烈运动。
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合,产生二氧化硫,二氧化硫是对人体有害的物质。
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许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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