经常感冒出现喉咙痛、流鼻涕、鼻塞的症状,可能是由于自身免疫力低下、病毒感染、环境因素、不良生活习惯、过敏等原因导致。 1.自身免疫力低下:身体抵抗力弱,容易受到病原体侵袭。可通过适量运动,如慢跑、游泳等,以及保持充足睡眠来增强免疫力。 2.病毒感染:常见的如流感病毒、鼻病毒等。需注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染者。 3.环境因素:气温变化大、空气污染等。根据天气增减衣物,外出佩戴口罩。 4.不良生活习惯:如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。要调整作息,戒烟限酒。 5.过敏:对花粉、尘螨等过敏。明确过敏原,尽量避免接触。 经常感冒要引起重视,改善生活方式,增强体质。如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院