牙龈出血可能由多种原因引起,如缺乏维生素 C、牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等。单纯补充维生素 C 片不一定能完全解决问题,还需综合判断。 1. 维生素 C 缺乏:长期饮食不均衡,摄入新鲜蔬果少,可能导致维生素 C 缺乏,引起牙龈出血。可适量补充维生素 C 片,如维生素 C 咀嚼片、维生素 C 泡腾片等,但应在医生指导下进行。同时,调整饮食,多吃橙子、草莓等富含维生素 C 的食物。 2. 牙龈炎:牙菌斑、牙结石刺激牙龈引发炎症,导致出血。需进行洁治,即洗牙,去除局部刺激因素。 3. 牙周炎:比牙龈炎更严重,除洗牙外,可能还需龈下刮治等治疗。 4. 血液系统疾病:如血小板减少性紫癜、白血病等,也会有牙龈出血表现。需进行血常规等检查明确诊断。 5. 其他:服用某些药物,如抗凝血药,也可能导致牙龈出血。 牙龈出血的原因多样,不能单纯依赖补充维生素 C 片。建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院