不良习惯持续 3 年，身体多症状，怎么办_即问即答

不良习惯持续 3 年，身体多症状，怎么办 疾病：偏头痛提问于 2024-10-31 16:55: 病情描述：

医生你好，我怕我得了什么大病了，以前我有很多坏习惯，抽烟每天要一包多，喝酒每天半斤56度的红星二锅头，持续了已经有3年了，没错天天都是这样。晚上2,3点钟才睡觉，饮食也不规律，有时候一天吃一顿，有时候一天两顿，看心情，有时候凌晨2点饿了也会出去吃每天白天都是无精打采的，比较容易和上司发生冲突，目前手脚特容易出大汗，眼睛长期发红，起血丝。前久手还出现了脱皮的现状，基本每年有1个周期半个月会有特严重的偏头痛性格也逐渐变得孤僻了，工作压力也很大，我是不是抑郁了。最近老是感觉自己的肝脏出现大问题了。我该怎么办啊。我最近正在试着调整状态。不知道该怎么办

回答1
长期不良生活习惯，如大量抽烟、酗酒、作息紊乱、饮食不规律等，导致身体出现手脚多汗、眼睛发红、手脱皮、偏头痛、性格孤僻等症状，可能存在肝脏问题和抑郁倾向。需要从改善生活方式、进行全面检查、针对性治疗等方面综合处理。 1.生活方式调整：规律作息，保证充足睡眠，早睡早起。饮食定时定量，均衡营养，多吃蔬菜水果。戒烟戒酒，适度运动，如慢跑、游泳等。 2.全面检查：包括肝功能检查、血常规、甲状腺功能、心理测评等，以明确身体和心理的具体情况。 3.肝脏问题：若肝功能异常，需进一步明确病因，如肝炎、脂肪肝等。可使用护肝药物，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。 4.眼部症状：可能是用眼过度或炎症引起，注意眼部休息，使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。 5.心理调节：如确诊抑郁，可进行心理治疗，必要时服用抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物使用需遵医嘱。总之，要重视身体发出的信号，及时调整生活方式，积极检查和治疗，以恢复健康。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生
回答2
现在的情况，如果有偏头痛，考虑为颈椎病、神经性疼痛，可以行CT检查，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
- 咨询相关医生