经常舌炎复发且容易感冒流涕,可能与免疫力低下、维生素缺乏、感染、不良生活习惯、过敏等因素有关。 1.免疫力低下:身体免疫力差容易受到病原体侵袭。可通过适当运动、规律作息、均衡饮食来提高免疫力。必要时,在医生指导下使用免疫调节剂,如胸腺肽肠溶片、匹多莫德分散片等。 2.维生素缺乏:维生素 B 族、维生素 C 等缺乏可能导致舌炎和易感冒。建议多吃新鲜蔬果,也可补充复合维生素片,如多维元素片。 3.感染:细菌或病毒感染是常见原因。细菌感染可用抗生素如阿莫西林胶囊,病毒感染可用抗病毒药物如利巴韦林颗粒。 4.不良生活习惯:如长期熬夜、吸烟、酗酒等。应改正不良习惯,保持口腔卫生。 5.过敏:对某些食物、药物或环境过敏也可能引发。需明确过敏原并避免接触,必要时使用抗过敏药物如氯雷他定片。 舌炎复发和易感冒流涕可能由多种原因引起,建议先明确病因,再采取相应的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯,增强自身免疫力。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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