自查有无牙结石,可从外观、质地、异味、对牙齿影响及刷牙效果观察,包括看颜色、摸硬度、闻气味、查损伤、试清洁。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.看颜色:观察牙齿表面,尤其是下前牙舌侧和上颌后牙颊侧,有无黄褐色或灰黄色斑块。
2.摸硬度:用牙签或棉签轻触,感受是否质地坚硬。
3.闻气味:口腔中有无异味,牙结石易藏污纳垢产生臭味。
4.查损伤:检查牙龈有无损伤,如红肿、出血。
5.试清洁:刷牙无法清除的顽固沉积物可能是牙结石。
若怀疑有牙结石,应尽快就医,通过专业手段清洁牙齿,维护口腔健康。
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