-
年轻人胆固醇高，吉非罗齐能降胆固醇吗？
疾病：胆固醇提问于 2024-10-24 17:26 -
病情描述：
年纪轻轻的就胆固醇有些高了，以后怎么办啊，一定要降下来，请问吃吉非罗齐它可以降低胆固醇吗？
-
回答1
年轻人胆固醇高需要重视，吉非罗齐有一定的降血脂作用，但不是所有胆固醇高的情况都适用。胆固醇高的治疗需综合考虑多种因素，如饮食、运动、生活习惯、药物治疗和定期复查等。 1. 饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于提高代谢，降低胆固醇。 3. 改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。 4. 药物治疗：除吉非罗齐外，常用的降胆固醇药物还有他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类药物（如非诺贝特）等。但药物的使用需在医生指导下，根据个体情况选择。 5. 定期复查：定期检测血脂水平，以便及时调整治疗方案。 年轻人胆固醇高不可忽视，应积极采取综合措施进行干预。同时，要遵循医生的建议，选择合适的治疗方法，并注意监测治疗效果。
-
老人吃鸡蛋会引起胆固醇升高吗?
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
玉米油有什么作用？
玉米油，从玉米胚芽中“精炼”而来，最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来，...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
胆固醇高有什么危害？
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好，而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
高胆固醇患者可以吃无糖饼干吗？
对于高胆固醇病人，“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高，更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
为什么高胆固醇要少吃无鳞鱼？
通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高胆固醇人士要怎么降低胆固醇？
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇，但切忌服用的减肥药物来减肥，最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
