病情分析:腰椎间盘突出术后四五年仍腰疼,可能由多种原因引起,如术后复发、腰部肌肉劳损、术后疤痕组织形成、其他腰椎疾病、心理因素等。
1.术后复发:手术未能彻底解决突出问题,或术后又出现新的突出。需要进一步检查,如腰椎磁共振成像(MRI)等,明确情况。
2.腰部肌肉劳损:术后长期不良姿势或过度劳累,导致腰部肌肉紧张、疲劳。可通过按摩、热敷、理疗等缓解。
3.术后疤痕组织形成:手术切口处疤痕增生,可能压迫周围神经和组织。可尝试物理治疗。
4.其他腰椎疾病:如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。需完善相关检查,明确诊断后对症治疗。
5.心理因素:长期的疼痛可能导致焦虑、抑郁等心理问题,进而加重疼痛感受。需要心理疏导和干预。
总之,腰椎间盘突出术后仍腰疼的原因较为复杂,需要综合考虑多种因素。建议及时到正规医院就诊,进行详细的检查和评估,以便制定合适的治疗方案。
指导意见:可以试一试:直立倒步行走法治疗。以前我也是3、4、5椎间盘突出,采用此法2个月就好了,现在10年了,也没复发过。找个平直的行人道,每天坚持走1000米,腰身腿挺直,跨大步倒行,行走过程中腰腿都要直,不要弯曲,跨步越大效果越好,慢慢走着走着就好了。该行走法我在实践中治愈10多个患者了。
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