老年人腿抽筋的原因及补钙措施_即问即答

老年人腿抽筋的原因及补钙措施 疾病：抽搐提问于 2024-10-24 16:02: 病情描述：

老年人腿抽筋是怎么回事我买了美澳健钙加维生素D可以吃吗

回答1
老年人腿抽筋可能由多种原因引起，包括缺钙、下肢血管疾病、神经受压、过度疲劳、药物副作用等。 1.缺钙：老年人钙流失增加，饮食中钙摄入不足易导致血钙水平降低，引起肌肉兴奋性增加，出现抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等改善。 2.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发抽筋。治疗需改善血液循环，如使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 3.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可导致腿部神经支配异常，引起抽筋。一般需要物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片），严重时可能需要手术。 4.过度疲劳：长时间行走、站立或运动过度，腿部肌肉负担过重，产生抽筋。适当休息、按摩可缓解。 5.药物副作用：某些药物如降压药、降糖药等可能影响电解质平衡，导致抽筋。需调整用药。老年人腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意保暖，适度运动，均衡饮食。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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