预防喘息性肺炎要从增强体质、避免感染、改善环境、合理饮食、加强护理等方面着手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.增强体质:适当锻炼,如散步、慢跑,增强心肺功能。
2.避免感染:少去人员密集场所,外出佩戴口罩,预防呼吸道感染。
3.改善环境:保持室内空气清新,温湿度适宜,减少过敏原。
4.合理饮食:均衡营养,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
5.加强护理:根据天气变化增减衣物,避免着凉。
做好以上预防措施,能有效降低喘息性肺炎的发生风险。
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